De ingrediënten van hibiscus zijn:
Hibiscus
Smaakomschrijving
Hibiscusthee is wel een zure drank, daar moet je aan wennen. Maak de smaak van Hibiscusthee wat aangenamer met citroen, honing, suiker of kaneel. Gedroogde bloemkelken of verse bloemen worden gebruikt voor het zetten van Hibiscusthee.
Hibiscus is aan te bevelen bij:
een hoge bloeddruk,
te hoog cholesterolgehalte met name de LDL (slechte cholesterol)
bij milde aderverkalking
geeft verlichting bij maagproblemen en kriebelhoest
en hibiscusthee is een krachtige antioxidant.
Nb. Omdat hibiscus thee mogelijk het oestrogeen en testosteron verhoogt mag het niet bij zwangerschap en tijdens de periode van borstvoeding worden gedronken.
Verder gebruik hibiscusthee ter verbetering van de vetstofwisseling, gaat overgewicht tegen. Hibiscus thee heeft een ontspannend effect op de bloedvaten en stimuleert vaatverwijding, Hibiscus thee heeft een vochtafdrijvende werking en bevordert de diurese (urine uitscheiding), Hibiscus thee verbetert de doorstroming van het bloed en werkt mee tegen hart- en vaatziekten
Bereidingswijze
Watertemperatuur 100ºC en 3-10 minuten laten trekken, naar gelang eigen smaak.
